Bästa D-vitaminet 2026

Fem D-vitamintillskott från 150 till 179 kronor, jämförda på dos per kapsel eller droppe i både mikrogram och IE, källa och form, samt vad det kostar per 100 mikrogram. Inför vintern 2026 säljs kategorin fortfarande hårdast på immunförsvar, muskler och benstomme, påståenden vi varken bekräftar eller upprepar här.

87 granskade5 utvalda4 varumärkenSå testar vi

Av Bäst i Test-redaktionen

Faktagranskad av redaktionen · Uppdaterad 3 augusti 2026

Alla d-vitamintillskott jämförda

D-vitamintillskott: betyg, specifikationer och pris för 5 modeller
Kriterium	Bäst i test Elexir Pharma D3-Vitamin 5000IE 120 kapslar	Bäst dokumenterad Puori D3-Vitamin + Kokosolja 120 kapslar	Bästa veganska Great Earth Vitamin D3 Vegan 75 ug 60 kapslar	Bästa dropparna Holistic D3-vitamin Droppar, 50 ml	Bästa D3 plus K2-kombinationen Great Earth Vitamin D3/K2 60 kapslar
Betyg	8,4/10	7,9/10	7,8/10	7,7/10	7,1/10
Dos per kapsel eller droppe	125 µg (5 000 IE) vitamin D3 per kapsel (enligt Elexir Pharma)	62,5 µg (2 500 IE) vitamin D3 per kapsel, löst i kokosolja (enligt Puori)	75 µg vitamin D3 per kapsel, utvunnet ur lav (enligt produktnamnet, ingen IE-angivelse i produkttexten)	500 IE (7,5 µg) vitamin D3 per droppe (enligt Holistic)	50 µg vitamin D3 per kapsel, ingen IE-angivelse i produkttexten (enligt Great Earth)
Antal doser per förpackning	120 kapslar, cirka 4 månader vid en kapsel om dagen	120 kapslar, cirka 4 månader vid en kapsel om dagen	60 kapslar, cirka 2 månader vid en kapsel om dagen	50 ml flaska, antal droppar anges inte av återförsäljaren	60 kapslar, cirka 2 månader vid en kapsel om dagen
Källa och form	Kapsel med rosmarinextrakt som antioxidant, källan till D3 anges inte	Kapsel med kokosolja, testad av oberoende laboratorier för över 130 ämnen enligt Puori	Vegansk D3 från lav i kapsel med ekologisk kokosolja (enligt Great Earth)	Oljedroppar i ekologisk olivolja, uppges passa både vuxna och barn	Kapsel, källan till D3 anges inte
K2-kombination	Ingen K2, ren D3-kapsel	Ingen K2, ren D3-kapsel	Ingen K2, ren D3-kapsel	Ingen K2, endast olivolja, D-vitamin och ett naturligt antioxidationsmedel	45 mikrogram vitamin K2 som menakinon-7 per kapsel (enligt Great Earth)
Pris per 100 µg	Cirka 1,19 kr per 100 µg, uträknat ur pris och angiven dos	Cirka 2,21 kr per 100 µg, uträknat ur pris och angiven dos	Cirka 3,33 kr per 100 µg, uträknat ur pris och angiven dos	Går inte att räkna fram exakt eftersom antalet droppar per flaska inte anges	Cirka 5,50 kr per 100 µg D3, uträknat ur pris och angiven dos
Passar	vill ha högst dos och lägst pris per mikrogram utan att betala för K2 eller smaksättning	vill ha en kapsel som testats av oberoende labb och kan tänka sig en något lägre dos för det	väljer bort lanolin från fårull och vill ha en vegansk D3-källa från lav	ogillar kapslar och tabletter och vill kunna dosera med en pipett istället	vill ha D3 och K2 i samma kapsel utan att leta upp två separata tillskott
Köp eller läs mer	Bodystore Se pris Läs omdömet	Atletbutiken Se pris Läs omdömet	Bodystore Se pris Läs omdömet	Svensktkosttillskott Se pris Läs omdömet	Apotekhjartat Se pris Läs omdömet

Våra detaljerade omdömen om varje d-vitamintillskott

Bäst i test

Elexir Pharma D3-Vitamin 5000IE 120 kapslar

8,4av 10

Högst dokumenterad dos i mikrogram och IE, till klart lägst pris per 100 mikrogram i jämförelsen. Kombinerar högst dokumenterad dos med lägst pris per 100 mikrogram bland de fem picksen. Bäst för vill ha högst dos och lägst pris per mikrogram utan att betala för K2 eller smaksättning. Största invändningen: källan till D3-vitaminet, lanolin eller lav, anges inte i produkttexten.

Se pris på Bodystore

Delbetyg

Dos per kapsel eller droppe9,0
Antal doser per förpackning8,5
Källa och form7,0
K2-kombination och innehåll7,5
Pris per 100 µg D-vitamin9,5

Specifikationer

Dos per kapsel eller droppe: 125 µg (5 000 IE) vitamin D3 per kapsel (enligt Elexir Pharma)
Antal doser per förpackning: 120 kapslar, cirka 4 månader vid en kapsel om dagen
Källa och form: Kapsel med rosmarinextrakt som antioxidant, källan till D3 anges inte
K2-kombination: Ingen K2, ren D3-kapsel
Pris per 100 µg: Cirka 1,19 kr per 100 µg, uträknat ur pris och angiven dos

Vem passar den för? Elexir Pharma D3-Vitamin 5000IE, 120 kapslar passar dig som räknar pris per mikrogram och inte bryr dig om K2 eller smaksättning. Den är rätt val om du redan tar ett tillskott regelbundet och vill ha så mycket dos som möjligt för pengarna.

Därför gillar vi den: Elexir Pharma anger att varje kapsel innehåller 125 mikrogram vitamin D3, motsvarande 5 000 IE, löst tillsammans med rosmarinextrakt som ett naturligt antioxidationsmedel. Förpackningen räcker till 120 kapslar, vilket blir cirka fyra månader vid en kapsel om dagen. Räknat på pris och angiven dos hamnar priset per 100 mikrogram på omkring 1,19 kronor, lägst av de fem picksen. Vad Elexir Pharma inte skriver ut är om D3-vitaminet kommer från lanolin i fårull eller från lav.

Ska du köpa den? Köp den om lägsta pris per mikrogram avgör mer för dig än K2 eller vegansk källa. Mot Puori D3-Vitamin + Kokosolja betalar du mindre per 100 mikrogram men får ingen oberoende laboratorietestning på köpet. Mot Great Earth Vitamin D3 Vegan 75 ug är den billigare per dos men saknar en uttalat vegansk källa i produkttexten.

Fördelar

Lägst pris per 100 mikrogram D-vitamin av de fem picksen, omkring 1,19 kronor
Både mikrogram och IE anges tydligt, 125 µg motsvarande 5 000 IE per kapsel
120 kapslar räcker i cirka fyra månader vid en kapsel per dag
Innehåller rosmarinextrakt som naturligt antioxidationsmedel enligt Elexir Pharma

Nackdelar

Källan till D3-vitaminet, lanolin eller lav, anges inte i produkttexten
Ingen K2 ingår, så den som vill ha kombinationen får leta bland de andra picksen

Se pris på Bodystore Tillbaka till jämförelsen

Bäst dokumenterad

Puori D3-Vitamin + Kokosolja 120 kapslar

7,9av 10

Testad av oberoende labb för över 130 ämnen, med dos i både mikrogram och IE. Enda picken med oberoende laboratorietestning angiven, men till ett högre pris per mikrogram än vinnaren. Bäst för vill ha en kapsel som testats av oberoende labb och kan tänka sig en något lägre dos för det. Största invändningen: dyrare per 100 mikrogram än Elexir Pharma D3-Vitamin 5000IE, omkring 2,21 kronor mot 1,19.

Se pris på Atletbutiken

Delbetyg

Dos per kapsel eller droppe7,5
Antal doser per förpackning8,5
Källa och form9,0
K2-kombination och innehåll8,0
Pris per 100 µg D-vitamin7,0

Specifikationer

Dos per kapsel eller droppe: 62,5 µg (2 500 IE) vitamin D3 per kapsel, löst i kokosolja (enligt Puori)
Antal doser per förpackning: 120 kapslar, cirka 4 månader vid en kapsel om dagen
Källa och form: Kapsel med kokosolja, testad av oberoende laboratorier för över 130 ämnen enligt Puori
K2-kombination: Ingen K2, ren D3-kapsel
Pris per 100 µg: Cirka 2,21 kr per 100 µg, uträknat ur pris och angiven dos

Vem passar den för? Puori D3-Vitamin + Kokosolja 120 kapslar passar dig som vill veta att burken är kontrollerad av ett oberoende labb och kan acceptera en något lägre dos och ett högre pris per mikrogram för det. Den är mindre rätt om lägsta pris är det som avgör.

Därför gillar vi den: Puori anger att varje kapsel innehåller 62,5 mikrogram vitamin D3, motsvarande 2 500 IE, löst i kokosolja för att underlätta upptaget av det fettlösliga vitaminet. Förpackningen räcker till 120 kapslar, cirka fyra månader vid en kapsel dagligen. Puori uppger också att varje batch testas av oberoende laboratorier för över 130 oönskade ämnen, samma dokumentationsnivå som märket visar i vår jämförelse av kollagenpulver.

Ska du köpa den? Köp den om oberoende testning väger tyngre för dig än lägsta pris per mikrogram. Mot Elexir Pharma D3-Vitamin 5000IE betalar du nästan dubbelt så mycket per 100 mikrogram, men får en dos som är tydligt dokumenterad från källa till slutkontroll. Mot Holistic D3-vitamin Droppar får du en fast kapseldos istället för en flaska utan angivet antal droppar.

Fördelar

Testad av oberoende laboratorier för över 130 oönskade ämnen enligt Puori
Både mikrogram och IE anges, 62,5 µg motsvarande 2 500 IE per kapsel
Löst i kokosolja för upptag av det fettlösliga vitaminet
Samma varumärke och dokumentationsnivå som Puori CP1 i vår kollagenjämförelse

Nackdelar

Dyrare per 100 mikrogram än Elexir Pharma D3-Vitamin 5000IE, omkring 2,21 kronor mot 1,19
Lägre dos per kapsel än flera andra i poolen, vilket kräver fler kapslar för samma totala mängd

Se pris på Atletbutiken Tillbaka till jämförelsen

Bästa veganska

Great Earth Vitamin D3 Vegan 75 ug 60 kapslar

7,8av 10

D3 utvunnen ur lav istället för lanolin, till lägst pris i hela kandidatpoolen. Enda renodlat veganska picken från lav, men med högst pris per 100 mikrogram i jämförelsen. Bäst för väljer bort lanolin från fårull och vill ha en vegansk D3-källa från lav. Största invändningen: produkttexten anger bara mikrogram, ingen IE-motsvarighet att jämföra mot andra picks.

Se pris på Bodystore

Delbetyg

Dos per kapsel eller droppe8,0
Antal doser per förpackning7,0
Källa och form9,5
K2-kombination och innehåll8,0
Pris per 100 µg D-vitamin6,5

Specifikationer

Dos per kapsel eller droppe: 75 µg vitamin D3 per kapsel, utvunnet ur lav (enligt produktnamnet, ingen IE-angivelse i produkttexten)
Antal doser per förpackning: 60 kapslar, cirka 2 månader vid en kapsel om dagen
Källa och form: Vegansk D3 från lav i kapsel med ekologisk kokosolja (enligt Great Earth)
K2-kombination: Ingen K2, ren D3-kapsel
Pris per 100 µg: Cirka 3,33 kr per 100 µg, uträknat ur pris och angiven dos

Vem passar den för? Great Earth Vitamin D3 Vegan 75 ug 60 kapslar passar dig som av kost- eller djurskäl väljer bort D3 utvunnen ur lanolin från fårull och vill ha en renodlat vegansk källa. Den är mindre rätt om lägsta pris per mikrogram avgör mest för dig.

Därför gillar vi den: Great Earth anger att D3-vitaminet i kapseln är utvunnet från lav och att kapseln även innehåller ekologisk kokosolja för bättre upptag. Produktnamnet anger 75 mikrogram per kapsel, men produkttexten skriver inte ut någon motsvarande IE-siffra, till skillnad från flera andra picks i jämförelsen. Förpackningen har 60 kapslar, vilket räcker i cirka två månader vid en kapsel dagligen, och priset landar på omkring 150 kronor, lägst i hela kandidatpoolen.

Ska du köpa den? Köp den om en vegansk källa väger tyngre för dig än priset per mikrogram. Mot Elexir Pharma D3-Vitamin 5000IE betalar du mer per 100 mikrogram, men får en uttalat vegansk produkt i gengäld. Mot Great Earth Vitamin D3/K2 från samma varumärke slipper du K2, men får heller ingen IE-angivelse att jämföra med.

Fördelar

Vegansk D3 utvunnen ur lav, ett alternativ för den som väljer bort lanolin från fårull
Lägst pris i hela kandidatpoolen, 150 kronor
Innehåller ekologisk kokosolja för upptag av det fettlösliga vitaminet
60 kapslar i en kompakt förpackning

Nackdelar

Produkttexten anger bara mikrogram, ingen IE-motsvarighet att jämföra mot andra picks
Högst pris per 100 mikrogram av de fem picksen, omkring 3,33 kronor

Se pris på Bodystore Tillbaka till jämförelsen

Bästa dropparna

Holistic D3-vitamin Droppar, 50 ml

7,7av 10

Oljedroppar med dos i både mikrogram och IE, för dig som ogillar kapslar. Enda droppformen bland picksen, men flaskan anger ingen exakt räckvidd i antal droppar. Bäst för ogillar kapslar och tabletter och vill kunna dosera med en pipett istället. Största invändningen: återförsäljaren anger inte hur många droppar flaskan räcker till, så pris per dos går inte att räkna fram.

Se pris på Svensktkosttillskott

Delbetyg

Dos per kapsel eller droppe8,5
Antal doser per förpackning6,0
Källa och form9,0
K2-kombination och innehåll8,5
Pris per 100 µg D-vitamin6,5

Specifikationer

Dos per kapsel eller droppe: 500 IE (7,5 µg) vitamin D3 per droppe (enligt Holistic)
Antal doser per förpackning: 50 ml flaska, antal droppar anges inte av återförsäljaren
Källa och form: Oljedroppar i ekologisk olivolja, uppges passa både vuxna och barn
K2-kombination: Ingen K2, endast olivolja, D-vitamin och ett naturligt antioxidationsmedel
Pris per 100 µg: Går inte att räkna fram exakt eftersom antalet droppar per flaska inte anges

Vem passar den för? Holistic D3-vitamin Droppar, 50 ml passar dig som ogillar att svälja kapslar och hellre droppar tillskottet i mat eller en smoothie. Den fungerar enligt Holistic för både vuxna och barn i samma flaska, men är mindre rätt om du vill räkna exakt pris per dos.

Därför gillar vi den: Holistic anger att varje droppe ger 500 IE, motsvarande 7,5 mikrogram, D-vitamin löst i ekologisk olivolja med endast ett naturligt antioxidationsmedel utöver det. Innehållsförteckningen är kort jämfört med de fyra kapselbaserade picksen i jämförelsen. Vad återförsäljaren inte anger är hur många droppar en 50 ml-flaska räcker till, vilket gör att vi inte kan räkna ut ett pålitligt pris per 100 mikrogram för den här produkten.

Ska du köpa den? Köp den om droppform väger tyngre för dig än att kunna räkna exakt pris per mikrogram. Mot Elexir Pharma D3-Vitamin 5000IE får du en flexiblare dosering men mindre insyn i vad flaskan totalt räcker till. Mot Great Earth Vitamin D3/K2 slipper du K2 helt, om det är vad du vill.

Fördelar

Droppform passar den som ogillar att svälja kapslar eller tabletter
Både mikrogram och IE anges per droppe, 500 IE motsvarande 7,5 µg
Uppges enligt Holistic passa både vuxna och barn i samma flaska
Kort innehållsförteckning, olivolja, D-vitamin och ett naturligt antioxidationsmedel

Nackdelar

Återförsäljaren anger inte hur många droppar flaskan räcker till, så pris per dos går inte att räkna fram
Kräver pipettering istället för en fast kapsel, vilket är mindre exakt vid högre doser

Se pris på Svensktkosttillskott Tillbaka till jämförelsen

Bästa D3 plus K2-kombinationen

Great Earth Vitamin D3/K2 60 kapslar

7,1av 10

Tydligast angivna K2-dos i jämförelsen, i kapsel tillsammans med D3. Tydligast angivna K2-dos bland picksen, men lägst D3-dos per kapsel och högst pris per mikrogram D3. Bäst för vill ha D3 och K2 i samma kapsel utan att leta upp två separata tillskott. Största invändningen: lägst D3-dos per kapsel av de fem picksen, 50 mikrogram, utan angiven IE-motsvarighet.

Se pris på Apotekhjartat

Delbetyg

Dos per kapsel eller droppe7,5
Antal doser per förpackning7,0
Källa och form6,5
K2-kombination och innehåll9,0
Pris per 100 µg D-vitamin6,0

Specifikationer

Dos per kapsel eller droppe: 50 µg vitamin D3 per kapsel, ingen IE-angivelse i produkttexten (enligt Great Earth)
Antal doser per förpackning: 60 kapslar, cirka 2 månader vid en kapsel om dagen
Källa och form: Kapsel, källan till D3 anges inte
K2-kombination: 45 mikrogram vitamin K2 som menakinon-7 per kapsel (enligt Great Earth)
Pris per 100 µg: Cirka 5,50 kr per 100 µg D3, uträknat ur pris och angiven dos

Vem passar den för? Great Earth Vitamin D3/K2 60 kapslar passar dig som vill ha D3 och K2 i en och samma kapsel istället för att köpa två separata tillskott. Den är mindre rätt om du vill ha högsta möjliga D3-dos eller lägsta pris per mikrogram.

Därför gillar vi den: Great Earth anger 50 mikrogram vitamin D3 tillsammans med 45 mikrogram vitamin K2 i form av menakinon-7 per kapsel, utan att skriva ut en IE-motsvarighet för D3-delen. Förpackningen har 60 kapslar, vilket räcker cirka två månader vid en kapsel dagligen. K2-dosen är den tydligast angivna bland de fem picksen, vilket gör den lättast att jämföra just på den punkten.

Ska du köpa den? Köp den om K2 i samma kapsel är värt en lägre D3-dos och ett högre pris per mikrogram D3. Mot Great Earth Vitamin D3 Vegan från samma varumärke får du K2 på köpet men en lägre uppmätt D3-dos per kapsel. Mot Elexir Pharma D3-Vitamin 5000IE betalar du nästan fem gånger så mycket per 100 mikrogram D3, även om K2 delvis förklarar skillnaden.

Fördelar

Tydligt angiven K2-dos, 45 mikrogram menakinon-7 per kapsel enligt Great Earth
Kombinerar D3 och K2 i en och samma kapsel
Från samma varumärke som vegan-picken, för den som redan litar på Great Earth
60 kapslar i en hanterbar förpackning

Nackdelar

Lägst D3-dos per kapsel av de fem picksen, 50 mikrogram, utan angiven IE-motsvarighet
Högst pris per 100 mikrogram D3 av de fem picksen, omkring 5,50 kronor, även om K2 ingår på köpet

Se pris på Apotekhjartat Tillbaka till jämförelsen

Så har vi valt ut och bedömt d-vitamintillskott

Vi köper inte in eller mäter D-vitamin i eget labb. Rangordningen bygger på tillverkarnas publicerade uppgifter om dos per kapsel eller droppe, antal doser per förpackning, källa och form, samt eventuell K2-kombination, omräknat till pris per 100 mikrogram D-vitamin och ordinarie pris. Där en uppgift saknades i återförsäljarens text har vi sökt upp tillverkarens egen produktsida innan vi skrivit att den saknas, och skrivit ut exakt vad vi kontrollerat.

Vi väger dos per kapsel eller droppe och pris per 100 mikrogram tyngst, eftersom det är de siffrorna som avgör vad en förpackning faktiskt ger dig för pengarna. Källa och form väger näst tyngst, följt av K2-kombination och innehåll, och sist antal doser per förpackning.

D-vitamin är fettlösligt, vilket betyder att mer inte automatiskt är bättre, och rekommenderat dagligt intag samt övre gränsvärden sätts av Livsmedelsverket, inte av oss. Den här guiden rekommenderar ingen specifik dos och jämför vad som står i förpackningen och vad det kostar, inte hälsoeffekter. Ett D-vitamintillskott är ett kosttillskott, inte ett läkemedel.

Så viktas betyget

Vikten speglar hur mycket området avgör om köpet blir bra, inte hur lätt det är att mäta. Summan är alltid 100.

Dos per kapsel eller droppe25 %
Pris per 100 µg D-vitamin25 %
Källa och form20 %
Antal doser per förpackning15 %
K2-kombination och innehåll15 %

Skalan går till 100 procent, så staplarna är jämförbara rakt av.

Så räknas betyget ut, på riktigt

Testvinnarens betyg, uträknat ur dess egna delbetyg. Samma uträkning ligger bakom varje betyg på sidan, och den kontrolleras maskinellt före publicering.

Uträkning av betyget för Elexir Pharma D3-Vitamin 5000IE 120 kapslar
Kriterium	Delbetyg	Vikt	Bidrag
Dos per kapsel eller droppe	9,0	× 25 %	2,25
Antal doser per förpackning	8,5	× 15 %	1,275
Källa och form	7,0	× 20 %	1,4
K2-kombination och innehåll	7,5	× 15 %	1,125
Pris per 100 µg D-vitamin	9,5	× 25 %	2,375
Summa, avrundas till 8,4			8,425

Hela fältet på en skala

Skillnaden mellan första och sista plats är 1,3 poäng.

1 2 3 4 5

1Elexir Pharma D3-Vitamin 5000IE 120…8,4
2Puori D3-Vitamin + Kokosolja 120…7,9
3Great Earth Vitamin D3 Vegan…7,8
4Holistic D3-vitamin Droppar7,7
5Great Earth Vitamin D3/K2 60…7,1

Hela metoden, från urvalsgolvet till den veckovisa pris- och lagerkontrollen, finns på Så testar vi.

Köpguide: så väljer du rätt d-vitamintillskott

Dos per kapsel eller droppe och pris per 100 mikrogram väger tyngst i den här jämförelsen, tillsammans med källa och form, eftersom de tre sakerna avgör vad en förpackning faktiskt ger dig för pengarna. K2-kombination och antal doser per förpackning väger något mindre, men avgör ändå om en burk passar din vardag. Avsnitten nedan går igenom hur kandidaterna sorterades fram, hur du jämför mikrogram och IE, vad K2 innebär för valet, och vad den här guiden inte påstår om D-vitamin.

Så valde vi ut D-vitamintillskotten

Kandidatlistan innehöll 87 rader från 150 till 819 kronor. Åtta av dem var djurfoder som råkat matcha på ordet vitamin D3, sera Pond Granulat och sera Koi Junior till dammfisk, en Vitapol-fröblandning och tre Versele-Laga-produkter till marsvin, chinchilla och papegojor. Tre rader var självtester för att mäta D-vitaminnivån i blodet, inte tillskott att svälja, och två rader var rena K2-produkter utan D-vitamin, trots att sökordet matchade. Ytterligare två BioGaia Protectis-produkter sorterades bort eftersom de i första hand är probiotikadroppar där D-vitaminet är en bisak utan angiven dos, och en Umara-sportdryck saknade en produktspecifik beskrivning att bygga en recension på. Vi höll också barnprodukterna utanför den här jämförelsen. Semper D-vitamindroppar och Semper magdroppar samt Prio Vitality Child Drops är riktade till spädbarn och små barn, ett annat köp än ett tillskott för vuxna, så leta efter Semper om det är vad du behöver. Kvar blev ett sextiotal renodlade D-vitamintillskott för vuxna att välja bland, från märken som Holistic, Great Earth, Puori, Elexir Pharma, Better You, Thorne och Svenskt Kosttillskott. Ur den poolen valdes fem som täcker de faktiska valen, lägst pris per mikrogram, tredjepartstestad dokumentation, en vegansk källa, droppform och en D3 plus K2-kombination.

Mikrogram och IE, och varför båda måste stå med

Kategorin blandar friskt mellan mikrogram och internationella enheter, IE, och en förpackning som bara anger den ena går inte att jämföra rakt av mot en som anger båda. Elexir Pharma D3-Vitamin 5000IE anger 125 mikrogram motsvarande 5 000 IE per kapsel, medan Great Earth Vitamin D3 Vegan bara skriver ut mikrogramtalet i produktnamnet. Vi har skrivit ut exakt vad varje tillverkare anger, i stället för att räkna fram en siffra de själva inte publicerat.

Så räknar du ut pris per 100 mikrogram

Pris per förpackning säger lite när kapslarna innehåller allt från 50 till 125 mikrogram och burkarna räcker mellan två och fyra månader. Räkna i stället fram pris per 100 mikrogram, pris delat med antal doser och angiven dos, gånger hundra. I den här jämförelsen landar Elexir Pharma D3-Vitamin 5000IE lägst, omkring 1,19 kronor, medan Great Earth Vitamin D3/K2 hamnar närmare 5,50 kronor för samma mängd D3, delvis för att priset också betalar för K2.

K2, form och vad du faktiskt sväljer

En ren D3-kapsel som Elexir Pharma D3-Vitamin 5000IE eller Puori D3-Vitamin + Kokosolja är ett annat köp än en kombination som Great Earth Vitamin D3/K2, där en del av priset går till K2 istället för mer D3. Ingetdera är fel, men det är olika produkter som löser olika behov. Den som ogillar kapslar har Holistic D3-vitamin Droppar som enda alternativet i den här jämförelsen, i form av oljedroppar snarare än en fast kapsel.

Dos, gränsvärden och vad vi inte påstår

Rekommenderat dagligt intag och övre gränsvärden för D-vitamin sätts av Livsmedelsverket, inte av oss, och den här guiden anger ingen egen rekommenderad dos. D-vitamin är fettlösligt, vilket betyder att mer inte automatiskt är bättre. Flera tillverkare i poolen marknadsför sina produkter för immunförsvar, muskler och benstomme, men det är deras egna formuleringar, och vi varken bekräftar eller upprepar dem som fakta här. Ett D-vitamintillskott är ett kosttillskott, inte ett läkemedel. Om du redan blandar tillskott i din vardagsrutin kan du läsa mer i vår guide till bästa kollagenpulvret.

Vanliga frågor om d-vitamintillskott

Hur mycket D-vitamin behöver jag egentligen?

Rekommenderat dagligt intag och övre gränsvärden sätts av Livsmedelsverket, inte av den här guiden, och de skiljer sig mellan åldrar och grupper. Vi jämför vad varje tillskott innehåller och kostar, inte vilken dos som passar dig. Läs Livsmedelsverkets aktuella rekommendationer innan du väljer dos.

Vad är skillnaden mellan D2 och D3?

D3, kolekalciferol, är den vanligaste formen i kosttillskott och den som samtliga fem picks i den här jämförelsen innehåller. D2, ergokalciferol, förekommer mer sällan i svenska tillskott. Ingen av de fem picksen i den här jämförelsen är D2.

Är D-vitamin från lav eller lanolin bäst?

Valet handlar om källa snarare än kvalitet. Great Earth Vitamin D3 Vegan 75 ug är utvunnen ur lav och passar den som väljer bort animaliska källor, medan flera andra picks inte anger sin källa i produkttexten. Lanolin, fett från fårull, är den vanligaste källan i kategorin som helhet.

Behöver jag K2 tillsammans med D-vitamin?

Det är ett val, inte ett krav som den här guiden tar ställning till. Great Earth Vitamin D3/K2 kombinerar båda vitaminerna i en kapsel, medan Elexir Pharma D3-Vitamin 5000IE, Puori D3-Vitamin + Kokosolja, Great Earth Vitamin D3 Vegan och Holistic D3-vitamin Droppar är rena D3-produkter utan K2. Vilket du väljer beror på om du redan får K2 från kosten eller ett annat tillskott.

Passar droppar bättre än kapslar?

Droppar som Holistic D3-vitamin Droppar passar den som ogillar att svälja kapslar eller vill dosera friare, till exempel för barn i familjen, medan kapslar ger en fast och förutsägbar dos varje gång. Nackdelen med droppar i den här jämförelsen är att återförsäljaren inte anger hur många droppar flaskan räcker till, vilket gör kapslar lättare att räkna pris per dos på.

Gör D-vitamin något för immunförsvaret, musklerna eller benstommen?

Det är inte ett påstående den här guiden gör om någon av de fem picksen. Flera tillverkare i kategorin marknadsför sina produkter för just immunförsvar, muskler och benstomme, men det är deras egna formuleringar, och vi varken bekräftar eller upprepar dem som fakta. Den här jämförelsen handlar om dos, form och pris, inte hälsoeffekter.

Ersätter D-vitamintillskott en varierad kost eller läkarvård?

Ett D-vitamintillskott är ett kosttillskott, inte ett läkemedel, och det ersätter varken en varierad kost eller vård vid misstänkt brist eller andra besvär. Ingen av de fem picksen i den här jämförelsen är godkänd eller marknadsförd som medicinsk behandling. Är du osäker på dina nivåer är det läkare eller annan vårdpersonal som ska bedöma dem, till exempel med hjälp av ett blodprov.

Varför skiljer sig priset per mikrogram så mycket mellan förpackningarna?

Dosen per kapsel, antalet kapslar i förpackningen och om produkten är kombinerad med K2 avgör tillsammans vad du faktiskt betalar per mikrogram. Elexir Pharma D3-Vitamin 5000IE har både hög dos och lågt pris, medan Great Earth Vitamin D3/K2 har lägre D3-dos och en del av priset går till K2 istället. Räkna alltid pris per 100 mikrogram innan du jämför två förpackningar med olika dos och storlek.

Sammanfattning: bästa d-vitamintillskott 2026

Elexir Pharma D3-Vitamin 5000IE 120 kapslar tog förstaplatsen med 8,4 av 10. Här är hela listan med det behov varje modell vann på. Namnen länkar till omdömena.

Bäst i test
Elexir Pharma D3-Vitamin 5000IE 120 kapslar
8,4/10Se pris
Bäst dokumenterad
Puori D3-Vitamin + Kokosolja 120 kapslar
7,9/10Se pris
Bästa veganska
Great Earth Vitamin D3 Vegan 75 ug 60 kapslar
7,8/10Se pris
Bästa dropparna
Holistic D3-vitamin Droppar, 50 ml
7,7/10Se pris
Bästa D3 plus K2-kombinationen
Great Earth Vitamin D3/K2 60 kapslar
7,1/10Se pris

Fler produktguider

Andra jämförelser från redaktionen, uppdaterade löpande.

8,9

Kollagenpulver

Bästa kollagenpulvret 2026

Vi jämför fem kollagenpulver på kollagen per portion, renhet och pris per 100 gram inför 2026. Betyget bygger på siffror, inte hälsopåståenden.

5 jämfördaElexir Pharma

8,2

Omega-3-tillskott

Bästa omega-3-tillskottet 2026

Vi jämför fem omega-3-tillskott på EPA och DHA per dagsdos, källa och pris per 1000 mg EPA+DHA inför 2026. Betyget bygger på siffror, inte hälsopåståenden.

5 jämfördaAlpha Plus

8,3

Blodtrycksmätare

Bästa blodtrycksmätaren 2026

Vi jämför fem blodtrycksmätare på mätnoggrannhet, manschett, minne och pris. Betyget är uträknat ur delbetygen, inte satt på känsla.

5 jämfördaOmron

8,5

Boxningshandskar

Bästa boxningshandskarna 2026

Vi rankar fem boxningshandskar för säck, allround och sparring och förklarar varför oz är vaddering, inte storlek, inför köp 2026.

5 jämfördaReebok

8,1

Boxningssäckar

Bästa boxningssäcken 2026

Fem boxningssäckar från 599 till 3 599 kronor jämförda på fyllning, fäste och material inför 2026, både hängande och fristående.

5 jämfördaMaster Fitness

8,0

D3-vitaminer med K2

Bästa D3-vitaminet med K2 2026

Vi jämför fem D3+K2-tillskott inför 2026 på K2-formen, mikrogramdosen och priset per dag, inte på hyllpriset. Bara en produkt namnger sin K2-råvara.

5 jämfördaVitaprana

8,3

Fotbad

Bästa fotbadet 2026

Vi jämför fem fotbad på vattenvärmning, temperaturkontroll och plats för stora fötter. Betyget räknas ut från delbetygen, aldrig på känsla.

5 jämfördaMedisana

7,8

Hantlar

Bästa hantlarna 2026

Vi jämför fem hantlar och hantelset 2026 på pris per kilo, viktsteg och grepp, från fast enkelhantel till justerbart set för en trång lägenhet.

5 jämfördaIron Gym

8,3

Kettlebells

Bästa kettlebellen 2026

Fem kettlebellar i gjutjärn, gummi, neopren och stål jämförda inför 2026 på handtag, konstruktion, stabilitet och pris.

5 jämfördaJTC POWER

8,0

Massagepistoler

Bästa massagepistolen 2026

Vi jämför fem massagepistoler inför 2026 på amplitud, stallkraft, ljudnivå och pris. Betyget är uträknat ur delbetygen, inte satt på känsla.

5 jämfördaXiaomi

8,4

Massagestolar

Bästa massagestolen 2026

Vi jämför fem massagestolar inför 2026 på rullmekanik, luftkuddar, storlek och pris. Betyget är uträknat ur delbetygen, inte satt på känsla.

5 jämfördaInsportline

7,9

Personvågar

Bästa personvågen 2026

Vi jämför fem personvågar på om graderingen går att bekräfta, stabilitet och app, inte på hur många kroppsmått de påstår sig mäta. Betyget är uträknat.

5 jämfördaBeurer

Annonsmärkning: den här sidan innehåller affiliatelänkar. Handlar du via länkarna kan Bäst i Test få provision, utan extra kostnad för dig. Det påverkar inte vårt urval eller våra omdömen. Priser hämtas löpande och kan ha ändrats sedan senaste kontrollen.