Hoppa till innehållet
Bäst i Test

Bästa liggunderlaget 2026

Sex liggunderlag, från ett tunt skumunderlag för under 400 kronor till en elva centimeter tjock lyxmadrass för drygt 4 000, jämförda på det som faktiskt avgör om natten blir varm eller kall. Kall mark stjäl mer värme än kall luft, så R-värdet väger tyngst i betyget, tillsammans med tjocklek, vikt och packmått, ventil och ljud, och pris. Inför säsongen 2026 har vi valt bort produkter som inte alls handlar om att sova på marken, som en eluppvärmd sängvärmare och en verkstadsmatta.

51 granskade6 utvalda6 varumärkenSå testar vi

Av Bäst i Test-redaktionen

Faktagranskad av redaktionen · Uppdaterad 3 augusti 2026

Alla liggunderlag jämförda

Liggunderlag: betyg, specifikationer och pris för 6 modeller
Kriterium

Bäst i test

Exped SIM 5 liggunderlag

Bästa premiumvalet

Therm-a-Rest NeoLoft Sleeping Pad Large Ember

Bästa nybörjarvalet

JR Gear Classic Liggunderlag

Bästa budgetköpet

FYKA Module Vikbart Liggunderlag Svart

Snabbast uppblåst

Flextail Tiny Sleeping Pad R09 AVS Mummy Air Mattress - Green

Bästa sommarunderlaget

Bedly Liggunderlag Rektangulär 188x58,5x6,5 cm | 549g | (Bestway 69615)
Betyg7,8/107,5/107,4/107,3/107,1/106,8/10
R-värde6,54,7429,4 (enligt Flextail, ingen källa anger vilken teststandard som använts)1,3
KonstruktionSjälvuppblåsande, skumkärnaLuftmadrass med isolerande kammareSjälvuppblåsande, skumkärnaVikbart skum (XPE), slutna cellerLuftmadrass, isolerad, mumieformLuftmadrass, ingen isolerande fyllning
Tjocklek5 cm11,7 cm2,5 cm1,8 cm9 cm6,5 cm
Vikt955 g (storlek M)910 g750 g350 g499 g (enligt Flextail, Proshop anger ingen vikt)549 g
Passarvill ha ett enda liggunderlag som klarar det mesta utom den kallaste vinternprioriterar sömnkomfort över allt annat och har budget för detcampar några gånger om året och inte vill lägga tusenlappar på ett liggunderlagvill ha ett underlag som fungerar även om det slängs, trampas på eller glöms i bagageluckanvill slippa blåsa för hand och är beredd att betala för en inbyggd elektrisk pumpvandrar eller campar i varmt väder och packar efter gram
Köp eller läs mer

Astrosweden

Se prisLäs omdömet

Outnorth

Se prisLäs omdömet

Pnjakt

Se prisLäs omdömet

Widforss

Se prisLäs omdömet

Proshop

Se prisLäs omdömet

Outl1

Se prisLäs omdömet

Våra detaljerade omdömen om varje liggunderlag

7,8av 10
Exped SIM 5 liggunderlag

R-värde 6,5 och fyrsäsongsmärkning från ett av friluftslivets mest etablerade märken. Bred användbarhet och ett rejält, väldokumenterat R-värde gör den till valet om du bara ska äga ett liggunderlag. Bäst för vill ha ett enda liggunderlag som klarar det mesta utom den kallaste vintern. Största invändningen: kräver egna andetag för sista finjusteringen, ingen pump medföljer.

Delbetyg

  • Isolering (R-värde)8,5
  • Tjocklek och komfort7,5
  • Vikt och packmått7,5
  • Ventil och ljud7,5
  • Pris7,5

Specifikationer

R-värde
6,5
Konstruktion
Självuppblåsande, skumkärna
Tjocklek
5 cm
Vikt
955 g (storlek M)

Vem passar den för? Den som inte vill äga tre olika liggunderlag för tre olika årstider utan hellre köper ett som räcker längre. Exped SIM 5 är en självuppblåsande modell med R-värde 6,5, vilket täcker allt från sommarnätter till riktigt kall vår- och höstmark.

Därför gillar vi den: Astrosweden anger R-värde 6,5 och en fyrsäsongsmärkning, vilket placerar den klart över både JR Gear Classic Liggunderlag och FYKA Module Vikbart Liggunderlag i jämförelsen, samtidigt som den väger 955 gram i storlek M, betydligt mindre än till exempel Briv Royal 75. Skumkärnan är 5 centimeter tjock och ytmaterialet är återvunnen polyester med en honeycomb-präglad struktur som ger visst grepp mot sovsäcken. De platta ventilerna gör att luft går in och ut snabbt utan att du behöver skruva loss något.

Ska du köpa den? Flextail Tiny Sleeping Pad R09 AVS Mummy uppger ett högre R-värde, 9,4 mot 6,5, men den siffran säljs bara av en butik i vårt underlag och saknar en angiven teststandard, medan Exped är ett etablerat märke utan den typen av frågetecken kring sina tal. Mot Therm-A-Rest NeoLoft sparar du drygt 3 000 kronor och förlorar bara några centimeter tjocklek. Ska du bara äga ett liggunderlag är det här det tryggaste valet i jämförelsen.

Fördelar

  • R-värde 6,5 och uttrycklig fyrsäsongsmärkning från tillverkaren
  • 955 gram i storlek M, lätt för ett självuppblåsande underlag
  • Återvunnet ytmaterial med greppyta mot sovsäcken

Nackdelar

  • Kräver egna andetag för sista finjusteringen, ingen pump medföljer
  • Dyrare än de renodlade sommarunderlagen i jämförelsen
Therm-a-Rest NeoLoft Sleeping Pad Large Ember

11,7 centimeter tjock lyxmadrass från kategorins mest etablerade märke, till ett pris därefter. Tjockast och mest polstrad i hela jämförelsen, men priset gör den till ett medvetet överflöd snarare än ett förnuftsköp. Bäst för prioriterar sömnkomfort över allt annat och har budget för det. Största invändningen: jämförelsens klart dyraste liggunderlag.

Delbetyg

  • Isolering (R-värde)7,5
  • Tjocklek och komfort9,5
  • Vikt och packmått8,0
  • Ventil och ljud7,0
  • Pris4,5

Specifikationer

R-värde
4,7
Konstruktion
Luftmadrass med isolerande kammare
Tjocklek
11,7 cm
Vikt
910 g

Vem passar den för? Den som redan vet att en tunn madrass förstör nattsömnen och är beredd att betala för att slippa det problemet. Therm-A-Rest NeoLoft Sleeping Pad Large är inget för den som räknar kronor per gram.

Därför gillar vi den: Med 11,7 centimeter tjocklek är den den klart tjockaste i jämförelsen, nästan tre gånger så tjock som Exped SIM 5, och de vertikala sidoväggarna i 3D-konstruktionen gör att du inte känner att du rullar av kanten när du byter sovställning. R-värdet på 4,7 räcker för användning året om enligt Outnorth, även om det ligger under Exped SIM 5 i den här jämförelsen. TwinLock-ventilsystemet med separata ventiler för fyllning och tömning gör hanteringen enkel trots storleken, och trots tjockleken väger den bara 910 gram.

Ska du köpa den? Priset på 4 300 kronor är jämförelsens klart högsta, mer än det dubbla mot Flextail Tiny Sleeping Pad R09 AVS Mummy. Det är inget rationellt köp om R-värde per krona är måttet du styr efter, och Exped SIM 5 vinner testet just på den kombinationen. Men om komforten är hela poängen, och pengarna finns, levererar den en tjocklek ingen annan i testet kommer i närheten av.

Fördelar

  • 11,7 centimeter tjock, klart tjockast i jämförelsen
  • 3D-konstruktion med sidoväggar som minskar risken att rulla av
  • Endast 910 gram trots tjockleken

Nackdelar

  • Jämförelsens klart dyraste liggunderlag
  • R-värde 4,7 ligger under Exped SIM 5 i den här jämförelsen
  • Ingen pumpsäck nämns, uppblåsning sker för hand
Bästa nybörjarvalet

JR Gear Classic Liggunderlag

7,4av 10
JR Gear Classic Liggunderlag

R-värde 4 och ett pris under 500 kronor, tänkt för den som köper sitt första liggunderlag. Rätt R-värde för de flesta svenska nätter, till ett pris som inte känns som ett vågspel. Bäst för campar några gånger om året och inte vill lägga tusenlappar på ett liggunderlag. Största invändningen: varken lättast eller mest kompakt i jämförelsen.

Delbetyg

  • Isolering (R-värde)8,0
  • Tjocklek och komfort6,5
  • Vikt och packmått7,0
  • Ventil och ljud7,0
  • Pris8,5

Specifikationer

R-värde
4
Konstruktion
Självuppblåsande, skumkärna
Tjocklek
2,5 cm
Vikt
750 g

Vem passar den för? Den som ska köpa sitt första riktiga liggunderlag och inte vet ännu om friluftslivet blir en vana. JR Gear Classic Liggunderlag positioneras uttryckligen av Pnjakt som nybörjarvalet i sortimentet, och priset under 500 kronor gör det till en rimlig första investering.

Därför gillar vi den: R-värdet på 4 täcker enligt Pnjakt förhållanden ner mot nollan, vilket i praktiken betyder vår, sommar och tidig höst i svenskt klimat, och de skriver själva att ett cellplastunderlag under gör den användbar även vintertid. Skumkärnan gör att mattan i stort sett blåser upp sig själv, du behöver bara öppna ventilen och sedan blåsa in några extra andetag för rätt fasthet. Med 750 gram och måtten 183 gånger 51 centimeter ligger den varken i topp eller botten av jämförelsen, utan mitt i fältet.

Ska du köpa den? Mot Exped SIM 5 förlorar den på R-värde, 4 mot 6,5, och mot FYKA Module Vikbart Liggunderlag är den både tyngre och dyrare. Men den är den enda i jämförelsen som uttryckligen riktar sig till förstagångsköparen, och för den rollen räcker specifikationerna gott. Ska du bara ut några helger per sommar är det svårt att motivera att lägga mer pengar än så här.

Fördelar

  • R-värde 4, tillräckligt för svensk vår, sommar och höst
  • Prisvärt för den som inte vet hur ofta liggunderlaget kommer användas
  • Enkel att blåsa upp för hand utan pump

Nackdelar

  • Varken lättast eller mest kompakt i jämförelsen
  • Kräver manuell efterblåsning för rätt fasthet
7,3av 10
FYKA Module Vikbart Liggunderlag Svart

Vikbart skum för 320 kronor som aldrig kan punkteras och aldrig behöver en ventil. Det billigaste och mest oförstörbara alternativet i jämförelsen, men R-värdet räcker bara till sommaren. Bäst för vill ha ett underlag som fungerar även om det slängs, trampas på eller glöms i bagageluckan. Största invändningen: R-värde 2 räcker bara till sommaren.

Delbetyg

  • Isolering (R-värde)6,5
  • Tjocklek och komfort5,5
  • Vikt och packmått8,0
  • Ventil och ljud8,5
  • Pris9,0

Specifikationer

R-värde
2
Konstruktion
Vikbart skum (XPE), slutna celler
Tjocklek
1,8 cm
Vikt
350 g

Vem passar den för? Den som prioriterar pris och tålighet över komfort, och som är beredd att sova lite hårdare för att slippa oroa sig för punktering. FYKA Module Vikbart Liggunderlag är ett cellplastunderlag, inte en luftmadrass, och det märks både på priset och på hur svårt det är att förstöra.

Därför gillar vi den: Widforss anger R-värde 2, vilket räcker till sommarnätter men inte till kall vår- eller höstmark, och en vikt på bara 350 gram gör den till den lättaste i hela jämförelsen. Konstruktionen i XPE-skum med aluminiumfilm på ena sidan viks ut på några sekunder utan ventil att fylla, och den strukturerade ytan ger visst grepp mot sovsäcken. Widforss skriver också att den fungerar som extra isolerande lager under en luftmadrass när markkylan är det som stör mest.

Ska du köpa den? R-värdet på 2 är jämförelsens tredje lägsta, och den är tunnare än alla de självuppblåsande alternativen, bara 1,8 centimeter mot till exempel 5 centimeter hos Exped SIM 5. Sover du på sidan eller har ont i höfterna är det värt att lägga pengarna på JR Gear Classic Liggunderlag i stället. Men som budgetval eller reservunderlag i bilen är den svår att slå på pris och tålighet.

Fördelar

  • Lättast i jämförelsen, cirka 350 gram
  • Kan inte punkteras, ingen ventil att gå sönder
  • Billigast i hela urvalet

Nackdelar

  • R-värde 2 räcker bara till sommaren
  • Bara 1,8 centimeter tjock, hårdare liggyta än de självuppblåsande alternativen
Flextail Tiny Sleeping Pad R09 AVS Mummy Air Mattress - Green

Elektrisk pump på cirka 60 sekunder, men ett uppgivet R-värde på 9,4 vi inte kunnat bekräfta på fler än ett håll. Snabbast att blåsa upp av alla i jämförelsen, men det uppgivna R-värdet står på en enda återförsäljares ord och bör inte jämföras rakt av med de etablerade märkena. Bäst för vill slippa blåsa för hand och är beredd att betala för en inbyggd elektrisk pump. Största invändningen: R-värdet 9,4 säljs bara av en återförsäljare i vårt underlag och saknar angiven teststandard.

Delbetyg

  • Isolering (R-värde)6,0
  • Tjocklek och komfort8,0
  • Vikt och packmått7,0
  • Ventil och ljud9,0
  • Pris6,5

Specifikationer

R-värde
9,4 (enligt Flextail, ingen källa anger vilken teststandard som använts)
Konstruktion
Luftmadrass, isolerad, mumieform
Tjocklek
9 cm
Vikt
499 g (enligt Flextail, Proshop anger ingen vikt)

Vem passar den för? Den som helst slipper blåsa i en ventil för hand och är villig att betala för det. Flextail Tiny Sleeping Pad R09 AVS Mummy har en inbyggd elektrisk pump som gör jobbet åt dig, vilket ingen annan i jämförelsen erbjuder.

Därför gillar vi den: Den inbyggda AVS-pumpen fyller madrassen på omkring 60 sekunder enligt både Proshop och Flextails egen sajt, vilket är den snabbaste uppblåsningen i hela jämförelsen. Mumieformen och de flera lagren aluminiumbelagd nylonisolering är uttryckligen byggda för camping i mycket låga temperaturer, och tjockleken på 9 centimeter ligger nära de tjockaste luftmadrasserna i kandidatlistan.

Ska du köpa den? Proshop och Flextail anger R-värde 9,4, men ingen av dem skriver att talet är testat enligt ASTM F3340, standarden som ligger bakom siffrorna för etablerade märken som Exped, och Proshop är den enda återförsäljaren i vårt underlag som säljer just den här modellen. En internationell recension av samma modell anger dessutom R 9,5 i stället för 9,4, en liten skillnad i sig men ett tecken på att talet inte är låst på samma sätt som ett standardiserat test. Vi räknar därför inte 9,4 som direkt jämförbart med Exped SIM 5:s R6,5, även om konstruktionen tyder på ett rejält vinterunderlag. Mot Exped SIM 5 vinner den här på pumpkomfort men förlorar på hur säkert du kan lita på isoleringssiffran.

Fördelar

  • Inbyggd elektrisk pump fyller madrassen på cirka 60 sekunder, snabbast i jämförelsen
  • Flera lager aluminiumbelagd isolering uttryckligen byggd för mycket låga temperaturer
  • 9 centimeter tjock, bland de tjockare i jämförelsen

Nackdelar

  • R-värdet 9,4 säljs bara av en återförsäljare i vårt underlag och saknar angiven teststandard
  • En oberoende källa anger i stället R 9,5 för samma modell, vilket gör siffran svår att lita på rakt av
  • Proshop anger varken vikt eller mått i centimeter för den här varianten
  • Pris i jämförelsens övre skikt
Liggunderlag Rektangulär 188x58,5x6,5 cm | 549g | (Bestway 69615)

549 gram och R-värde 1,3 som butiken faktiskt skriver ut, i stället för att gissa. Lätt och billigt för en varm natt, men R-värdet gör det till ett rent sommarval. Bäst för vandrar eller campar i varmt väder och packar efter gram. Största invändningen: lägst R-värde i hela jämförelsen, bara för varmt väder.

Delbetyg

  • Isolering (R-värde)5,0
  • Tjocklek och komfort7,5
  • Vikt och packmått8,5
  • Ventil och ljud7,5
  • Pris6,5

Specifikationer

R-värde
1,3
Konstruktion
Luftmadrass, ingen isolerande fyllning
Tjocklek
6,5 cm
Vikt
549 g

Vem passar den för? Den som vandrar eller campar när nätterna redan är varma, och som väljer liggunderlag efter vikt i ryggsäcken snarare än efter hur kallt det kan bli. WanderLite Regular, som säljs under Bestways artikelnummer 69615, är byggd för just det.

Därför gillar vi den: Outl1 skriver rakt ut att R-värdet är 1,3, testat enligt ASTM F3340-18, vilket är ovanligt tydligt jämfört med flera andra underlag i samma prisklass som inte anger något R-värde alls. Vikten på 549 gram och packstorleken 10,5 gånger 10,5 gånger 19,5 centimeter gör den till en av de mest kompakta i jämförelsen, och CrossWing-konstruktionen med lutande luftfickor på sidorna ska enligt Outl1 minska risken att rulla av under natten. Materialet är 70D ripstop-nylon, samma typ av tygkvalitet som används i betydligt dyrare modeller.

Ska du köpa den? R-värdet på 1,3 är jämförelsens lägsta, och det är ärligt talat den stora invändningen. Mot JR Gear Classic Liggunderlag betalar du mer och får ändå sämre isolering, så den här är bara rätt val om du med säkerhet vet att marken är varm. Packar du för en enda varm sommarhelg är vikten och priset ändå svåra att klaga på.

Fördelar

  • R-värde 1,3 uttryckligen angivet och testat enligt ASTM F3340-18
  • 549 gram, en av de lättaste och mest kompakta i jämförelsen
  • CrossWing-design som ska minska risken att rulla av underlaget

Nackdelar

  • Lägst R-värde i hela jämförelsen, bara för varmt väder
  • Dyrare än JR Gear Classic Liggunderlag som isolerar betydligt bättre

Så har vi valt ut och bedömt liggunderlag

Vi sover inte ute och testar liggunderlagen i fält, och påstår inte det. Bedömningen bygger på publicerade specifikationer från tillverkare och återförsäljare, i första hand R-värde, tjocklek och vikt, tillsammans med ordinarie pris.

Vi har viktat R-värdet tyngst eftersom det är den siffra som avgör om en natt på marken blir varm eller kall, följt av tjocklek och komfort, vikt och packmått, samt ventil och ljud. Vi har också kontrollerat om ett uppgivet R-värde bekräftas av fler än en källa och om någon anger en teststandard som ASTM F3340, eftersom talen annars inte är jämförbara rakt av. Pris vägs alltid in sist, satt på ordinarie pris och aldrig på en tillfällig kampanj.

Där en uppgift inte publiceras skriver vi det rakt ut i produkttexten i stället för att uppskatta ett värde, och en butiks samlade stjärnbetyg är aldrig samma sak som ett produktbetyg.

Så viktas betyget

Vikten speglar hur mycket området avgör om köpet blir bra, inte hur lätt det är att mäta. Summan är alltid 100.

  • Isolering (R-värde)30 %
  • Tjocklek och komfort20 %
  • Vikt och packmått20 %
  • Ventil och ljud15 %
  • Pris15 %

Skalan går till 100 procent, så staplarna är jämförbara rakt av.

Så räknas betyget ut, på riktigt

Testvinnarens betyg, uträknat ur dess egna delbetyg. Samma uträkning ligger bakom varje betyg på sidan, och den kontrolleras maskinellt före publicering.

Uträkning av betyget för Exped SIM 5 liggunderlag
KriteriumDelbetygViktBidrag
Isolering (R-värde)8,5× 30 %2,55
Tjocklek och komfort7,5× 20 %1,5
Vikt och packmått7,5× 20 %1,5
Ventil och ljud7,5× 15 %1,125
Pris7,5× 15 %1,125
Summa, avrundas till 7,87,8

Hela metoden, från urvalsgolvet till den veckovisa pris- och lagerkontrollen, finns på Så testar vi.

Köpguide: så väljer du rätt liggunderlag

Ett R-värde berättar mer om en natts sömn än vikten och priset tillsammans, för det är markens kyla, inte luftens, som stjäl mest värme genom natten. Här väger vi R-värde, tjocklek och vikt tyngst, med ventil och pris som resten av bilden. Nedan går vi igenom hur du läser de siffrorna, varför de inte alltid går att jämföra rakt av, och vilken konstruktion som passar din typ av tur.

Så valde vi ut liggunderlagen

Kandidatlistan innehöll 51 liggunderlag i lager, från 209 till 4 300 kronor. Ingen tränings- eller yogamatta hade smugit sig in i sökordet, men fem produkter sorterades ändå bort för att de inte är liggunderlag i den mening den här guiden handlar om: en eluppvärmd sängvärmare, en verkstadsmatta till garaget, en sovsäcksliner som isolerar inifrån sovsäcken och inte mot marken, ett liggunderlag på 120 centimeter avsett för barn, och en 17 centimeter hög uppblåsbar campingsäng med USB-pump som hör hemma i en annan kategori. Kvar blev ett fält av skum, självuppblåsande underlag och rena luftmadrasser, och de sex som valdes ut representerar varsin punkt i det spannet.

R-värdet är den siffra som räknas, men bara om den går att lita på

R-värde mäter hur mycket underlaget isolerar mot marken, och det är den specifikation som verkligen avgör om sovsäcken din klarar sitt jobb. Grovt räknat räcker R 1 till 2 för en svensk sommarnatt, R 3 till 4 för vår och höst när marken är kall men inte frusen, och R 5 och uppåt för vinter och snö. Många tillverkare i den billiga änden anger inget R-värde alls, och då skriver vi det rakt ut i stället för att gissa oss till ett.

Lika viktigt är att två R-värden bara är jämförbara rakt av när de är uppmätta enligt samma standard, i branschen oftast ASTM F3340. Flera tillverkare skriver ut det uttryckligen i sin produkttext, men långt ifrån alla, och ett R-värde utan angiven teststandard från bara en enda återförsäljare är inte samma sak som ett tal flera oberoende källor är överens om. I den här jämförelsen gäller det Flextail Tiny Sleeping Pad R09 AVS Mummy, vars uppgivna R-värde på 9,4 bara säljs av en butik i vårt underlag och saknar en angiven teststandard, medan en internationell recension av samma modell i stället anger 9,5. Vi har därför sänkt just den produktens isoleringsbetyg i stället för att låta den vinna på en siffra vi inte kunnat bekräfta.

Skum, självuppblåsande eller luft

De tre konstruktionerna löser samma problem på olika sätt. Ett slutet cellplastskum som FYKA Module Vikbart Liggunderlag kan aldrig punkteras och kräver ingen ventil, men blir sällan lika tjockt eller mjukt. Ett självuppblåsande underlag som Exped SIM 5 eller JR Gear Classic Liggunderlag kombinerar en skumkärna med luft och landar oftast mitt emellan i både komfort och vikt. En ren luftmadrass som Therm-A-Rest NeoLoft eller Flextail Tiny Sleeping Pad R09 AVS Mummy blir tjockast och lättast i förhållande till packmåttet, men kan punkteras och knastrar ibland när du vänder dig i sömnen. Ingen av konstruktionerna är fel, men jämför aldrig ett skumunderlags packmått med en luftmadrass rakt av, de löser olika problem.

Tjocklek, mått och vikt märks i ryggen

Tjockleken avgör hur mycket höft och axel sjunker ner innan de når marken, vilket spelar störst roll om du sover på sidan. Längd och bredd är nästa fråga, flera av liggunderlagen i kandidatlistan finns i bredare och längre utföranden, och det är värt att kontrollera måtten mot din egen längd och din sovsäck innan du klickar hem det billigaste alternativet. Vikt och packmått avgör om underlaget faktiskt följer med, precis som med campingstolen i vår andra guide, en produkt du inte bär väger inte mycket i praktiken.

Ventilen avgör hur mycket jobb du lägger ner

En enkel ventil kräver att du blåser in de sista andetagen för hand, vilket fungerar utmärkt men tar några minuter varje kväll. En pumpsäck som följer med flera av luftmadrasserna i jämförelsen gör samma jobb snabbare och utan risk för fukt i madrassen. Flextail Tiny Sleeping Pad R09 AVS Mummy går ett steg längre med en inbyggd elektrisk pump som fyller madrassen på under en minut, även om produktens R-värde är svårare att lita på än pumpen. Ljud är den sista, ofta bortglömda, detaljen, vissa luftmadrasser knastrar märkbart när du byter ställning, vilket är värt att tänka på om du delar tält.

Vanliga frågor om liggunderlag

Vad betyder R-värde på ett liggunderlag?

R-värdet mäter hur mycket underlaget isolerar mot kylan i marken, och det är oberoende av vilken sovsäck du använder. Ett lågt R-värde som 1 till 2 räcker till en svensk sommarnatt, medan 3 till 4 behövs för kall vår- och höstmark och 5 eller mer för vinter och snö.

Är alla R-värden jämförbara med varandra?

Ett R-värde är bara direkt jämförbart med ett annat när båda är uppmätta enligt samma standard, i branschen oftast ASTM F3340. Ett tal utan angiven teststandard, särskilt om det bara förekommer hos en enda återförsäljare, bör läsas med större försiktighet än ett tal som flera oberoende källor bekräftar på samma sätt.

Räcker sovsäckens temperaturangivelse inte i sig?

Sovsäckens komforttemperatur förutsätter att du ligger på ett underlag som isolerar tillräckligt bra, och en sovsäck märkt för minus fem grader kan kännas iskall om liggunderlaget under den har ett lågt R-värde. Isoleringen kommer underifrån minst lika mycket som från sovsäcken.

Vilken konstruktion ska jag välja, skum, självuppblåsande eller luft?

Skum som FYKA Module Vikbart Liggunderlag passar dig som prioriterar pris och tålighet över komfort, självuppblåsande som Exped SIM 5 och JR Gear Classic Liggunderlag ger en bra kompromiss mellan vikt och komfort, och rena luftmadrasser som Therm-A-Rest NeoLoft blir tjockast och lättast men kan punkteras.

Hur tjockt liggunderlag behöver jag?

Sidsovare märker skillnaden mest och bör räkna med minst 5 centimeter för att höft och axel inte ska trycka mot marken, medan ryggsovare klarar sig med mindre. Therm-A-Rest NeoLoft i den här jämförelsen är tjockast med 11,7 centimeter, medan FYKA Module Vikbart Liggunderlag stannar vid 1,8 centimeter.

Varför anger inte alla tillverkare ett R-värde?

Många tillverkare i den billiga änden av kategorin har inte testat sina underlag enligt någon standard, och då skriver vi det rakt ut i produkttexten i stället för att uppskatta ett värde. Det gäller flera av de allra enklaste skumunderlagen i kandidatlistan.

Behöver jag en pumpsäck?

En pumpsäck går snabbare och för mindre fukt in i madrassen än att blåsa för hand, vilket förlänger livslängden på isoleringen över tid. Flextail Tiny Sleeping Pad R09 AVS Mummy i den här jämförelsen har till och med en inbyggd elektrisk pump, medan flera av de billigare modellerna kräver att du blåser själv.

Varför knastrar vissa luftmadrasser?

Det beror på materialet i ytterskiktet, och tunna, styva nylonvävar med beläggning ger ofta mer ljud när du byter sovställning än tjockare eller mjukare tyger. Det är ett vanligt klagomål bland ägare av lätta luftmadrasser och något att tänka på om du delar tält.

Sammanfattning: bästa liggunderlag 2026

Exped SIM 5 liggunderlag tog förstaplatsen med 7,8 av 10. Här är hela listan med det behov varje modell vann på. Namnen länkar till omdömena.

  1. 7,8/10Se pris
  2. 7,5/10Se pris
  3. Bästa nybörjarvalet

    JR Gear Classic Liggunderlag
    7,4/10Se pris
  4. 7,3/10Se pris
  5. 7,1/10Se pris
  6. 6,8/10Se pris

Fler produktguider

Andra jämförelser från redaktionen, uppdaterade löpande.

8,0

Campingstolar

Bästa campingstolen 2026

Vi jämför fem campingstolar på stabilitet, komfort, packmått och pris. Betyget är uträknat ur delbetygen, inte satt på känsla.

5 jämfördaCrazy Creek
8,5

Campingbord

Bästa campingbordet 2026

Vi jämför sex campingbord på packmått, fällmekanism, bärighet och bordshöjd inför 2026. Betyget är uträknat, inte satt på känsla.

6 jämfördaCWY
8,3

Tarpar

Bästa tarpen 2026

Sex tarpar från 768 till 2 848 kronor jämförda på vattenpelare, storlek och form, vikt och packmått, fästpunkter, och vad som faktiskt följer med i paketet.

6 jämfördaHelsport
7,6

Nackkuddar

Bästa nackkudden 2026

Vi jämför fem nackkuddar på fyllning, stödform, packstorlek och pris. Betyget räknas fram ur delbetygen, inte satt på känsla.

5 jämfördatravelblue
8,0

Sittunderlag

Bästa sittunderlaget 2026

Vi jämför fem sittunderlag inför 2026 på isolering mot markkyla, vattentäthet och vikt. Cellplast, syntet, neopren, ull och renskinn ger olika resultat.

5 jämfördaFYKA
8,3

äggkokare

Bästa äggkokaren 2026

Vi jämför äggkokare inför 2026 efter kontrollmetod, kapacitet och pris, och visar varför mätbägaren avgör mer än kapaciteten gör.

5 jämfördaWMF
8,5

airfryers

Bästa airfryern 2026

Vi jämför fem airfryers på effekt, temperaturspann och korgens faktiska yta, inte bara literangivelsen. Priset räknas alltid på ordinarie pris.

5 jämfördaChampion
8,4

Amningskuddar

Bästa amningskudden 2026

Vi jämför fem amningskuddar på fyllning, fasthet, tvättbarhet och pris. Betyget räknas fram ur delbetygen, inte satt på känsla.

5 jämfördaDoomoo
8,0

Avfuktare

Bästa avfuktaren för källaren 2026

Vi jämför fem avfuktare för källaren 2026 på köldtålighet, kapacitet och pris. Sorption och kompressor ger olika resultat i kyla.

5 jämfördaFresh
8,1

Badblöjor

Bästa badblöjan 2026

Vi jämför fem badblöjor på tätning vid midja och ben, storlek och pris. Betyget är uträknat ur delbetygen, inte satt på känsla.

5 jämfördaSwimpy
8,6

Bäddmadrasser

Bästa bäddmadrassen 2026

Vi rangordnar sex bäddmadrasser efter fyllning, höjd och skötsel av överdraget inför 2026. Komfort är personligt, testa liggkänslan själv.

6 jämfördaJensen
8,2

badrockar till barn

Bästa badrocken till barn 2026

Vi jämför fem badplagg för barn på material, huva, certifiering och tvättålighet inför 2026. Fel typ till fel ålder är det vanligaste misstaget.

5 jämfördaTeddykompaniet, Bolibompa

Annonsmärkning: den här sidan innehåller affiliatelänkar. Handlar du via länkarna kan Bäst i Test få provision, utan extra kostnad för dig. Det påverkar inte vårt urval eller våra omdömen. Priser hämtas löpande och kan ha ändrats sedan senaste kontrollen.