Bästa träningsmattan 2026

Vem passar den för? Den som gör yoga, pilates eller andra balansövningar där du vill känna golvet snarare än sjunka ner i ett tjockt lager skum. Reebok Yogamatta 4mm Black är fyra millimeter tjock, den tunnaste tjockleken i testet, och det är precis vad en stående balansposition behöver för att inte vackla.

Därför gillar vi den: Mattan är gjord av 95 procent EVA och 5 procent TPE (enligt Reebok), PVC-fri och tillverkad med 50 procent återvunnet material, en materialdeklaration ingen annan matta i den här jämförelsen anger lika precist. Ytan har ett diamantmönster på både ovan- och undersidan som ger grepp mot både golv och händer, och den mäter 176 x 61 cm utrullad (enligt Reebok), tillräckligt för de flesta vuxna men någon centimeter kortare än flera av de andra picksen.

Ska du köpa den? Köp den om ditt träningspass mest handlar om stående och sittande yoga snarare än golvövningar som magträning eller kettlebells. Mot Atom Yogamatta Kork 4 mm, som ligger tvåa i testet, saknar den korkytans grepp när händerna svettas men vinner på en mer dokumenterad materialsammansättning. Mot Briv Träningsmatta NBR 10 mm och Tunturi Fitness Fitness Mat NBR, som är byggda för golvpass, är den för tunn för sit-ups eller plankan, knäna och armbågarna möter golvet nästan direkt.

Vem passar den för? Den som svettas rejält under passet, till exempel vid hot yoga eller intensiv vinyasa, och som är trött på mattor som blir halare ju längre passet pågår. Atom Yogamatta Kork 4 mm har en yta av kork på ett underlag av TPE, och kork är ett av få material där grepp faktiskt förbättras av fukt i stället för att försämras.

Därför gillar vi den: Korkytan har en naturlig struktur som ger friktion mot både händer och fötter, och till skillnad från en slät PVC- eller TPE-yta blir den mindre hal när den blöts av svett, inte mer. Mattan mäter 61 x 183 cm (enligt Teknikproffset), några centimeter längre än Reebok Yogamatta 4mm Black, vilket ger något mer marginal för den som är över medellång. Den säljs i dag för 297 kr mot ett ordinarie pris på 399 kr enligt Atom, ett av de bättre köpen i hela jämförelsen så länge kampanjen varar.

Ska du köpa den? Välj den om greppet är det som avgör hela köpet för dig, särskilt om du tränar yogaformer där händerna blir blöta. Mot Reebok Yogamatta 4mm Black, som vinner testet totalt, förlorar den på en mindre exakt materialdeklaration och en okänd vikt, men vinner på greppet i fuktigt läge. Mot Casall Exercise Mat Comfort 7 mm är den mindre mångsidig för golvövningar eftersom fyra millimeter är tunnare, men den kostar mindre än hälften.

Vem passar den för? Den som ännu inte vet om nästa träningspass är yoga, styrka eller lite av varje, och som hellre köper en matta som duger till det mesta än en som är perfekt för bara en sak. Casall Exercise Mat Comfort 7 mm ligger på sju millimeter, tjockare än en ren yogamatta men klart tunnare än en golvmatta byggd för magträning.

Därför gillar vi den: Enligt Casalls egen produktinformation är ytan uppbyggd av två lager TPE-gummi med ett nät emellan för hållbarhet, PVC-fri och återvinningsbar, och mattan väger omkring ett kilo, mer än både Reebok Yogamatta 4mm Black och Atom Yogamatta Kork 4 mm och en del av förklaringen till att den ligger stilla på golvet under ett pass. Måtten 180 x 61 x 0,7 cm (enligt Casall) är väl dokumenterade, ovanligt exakt för en matta i den här prisklassen.

Ska du köpa den? Köp den om du vill slippa äga två mattor för olika ändamål, och acceptera att den varken är lika bra på balansposer som Reebok Yogamatta 4mm Black eller lika skonsam mot knäna i golvpass som Briv Träningsmatta NBR 10 mm eller Tunturi Fitness Fitness Mat NBR. Priset på 659 kr är också klart högre än något annat i testet, en kostnad du betalar för mångsidigheten snarare än för toppresultat i en enskild kategori.

Vem passar den för? Den som mest tränar på golvet, sit-ups, plankan, magövningar eller stretching, och sällan eller aldrig ställer sig upp i en balanspose på mattan. Briv Träningsmatta NBR 10 mm 180x60 cm är en centimeter tjockare skumbädd, gjord för att en knäled eller en armbåge inte ska möta golvet direkt.

Därför gillar vi den: Skummet är NBR, nitrilgummi, samma material som dominerar bland de tjockare golvmattorna i den här jämförelsen. Enligt Briv är mattan reach-testad, en kemikaliekontroll snarare än en miljömärkning, men värd att veta finns. Måtten 180 x 60 cm (enligt Briv) räcker för de flesta vuxna att ligga rakt ut på, längre än flera av de tunnare yogamattorna i testet.

Ska du köpa den? Köp den om golvövningar är huvudsaken och priset spelar roll, 216 kronor är det lägsta i hela jämförelsen för en matta byggd för just det. Mot Tunturi Fitness Fitness Mat NBR, som är fem millimeter tjockare, förlorar den lite dämpning för riktigt tunga golvpass, men kostar mindre än hälften. Mot Reebok Yogamatta 4mm Black och Atom Yogamatta Kork 4 mm är den för tjock och greppfattig för balansposer, NBR-skum är mjukt men inte gjort för att hålla dig stilla stående.

Vem passar den för? Den som tränar tungt direkt på golvet, kettlebellrörelser, djupa stretchpass eller träning där en tunnare matta känns hård mot höft och axel. Tunturi Fitness Fitness Mat NBR är femton millimeter tjock, den tjockaste i hela jämförelsen, och väger enligt tillverkaren Tunturi Fitness 1,4 kilo.

Därför gillar vi den: Mattan är gjord av 100 procent NBR-skum, samma familj av material som Briv Träningsmatta NBR 10 mm men i ett tjockare lager, vilket ger mer dämpning för leder som möter golvet i tunga övningar. Återförsäljaren anger en längd på 180 cm men ingen bredd, som vi har hämtat från Tunturis egen sajt till 60 cm, tillsammans med vikten på 1,4 kilo. En bärväska och tillgång till Tunturis träningsapp följer med köpet.

Ska du köpa den? Köp den om du regelbundet gör golvövningar som belastar leder tungt och redan vet att en tunnare matta känns hård. Mot Briv Träningsmatta NBR 10 mm betalar du mer, 350 kronor mot 216, för fem extra millimeter dämpning och ett kilo fyrahundra gram i vikt som håller mattan stillare. Mot Casall Exercise Mat Comfort 7 mm är den sämre på yoga och balansposer, för tjock för att ge stabil markkontakt när du står på ett ben.